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Não brinques com a compreensão intelectual. Esta é a maior fonte de problemas. Infelizmente, normalmente nem sequer estamos conscientes de...
Todos concordamos que os tempos que correm são tempos de grande ansiedade. No livro Sabedoria Zen para Mentes Ansiosas, de...
Quando estiveres a praticar zazen, não tentes parar o teu pensamento. Deixa-o parar por si próprio. Se alguma coisa entrar...