A respiração de “vasos”, se praticada dez ou mesmo vinte minutos por dia, pode tornar-se um meio directo de desenvolver...
A meditação é de facto muito simples. Quando fecha os olhos, o que acontece é que a sua consciência começa...
Autor: Daniel Reis Plá Este trabalho procura discutir a relação entre meditação budista e treinamento de atores. Há mais de...
David Mitchie é autor de vários livros de Mindfulness e Budismo e apresenta uma forma de praticar meditação através do...
Pense na mente como um vasto espaço, em vez de estar muito concentrado, como uma lanterna, concentrado para baixo, onde...
Caros Amigos Perante os acontecimentos na Ucrânia, sentimos necessidade de fazer algo.Provenientes de diversas espiritualidades, une-nos o mais importante: a...
Este artigo explora a experiência dos capelães budistas voluntários no B Yard de uma prisão estatal de segurança máxima da...